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玄米ごはんに挑戦!

2017-10-04 12.07.22

『カンタン料理教室』は毎週水曜日実施しています。

コンセプトは”コンビニに行くぐらいのカンタンさで、栄養のバランスを考え、体にいいものを!」

ということで始めました。

最近はメンバーも職員もはまりまくり!

健康志向はまさに今、上昇気運最高潮です。

 

今月はなんと『玄米』に挑戦しました。

 

本日は玄米:白米の割合を6:4にして

やってみました、悪阻る悪阻るでしたが、おもいのほか

上手にうま炊けて一安心!

 

惣菜にはけんちん汁と半熟卵を添えて♪

 

工房の健康気流上昇中です!

 

 

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